TOPOŠO MĀMIŅU SKOLA – 5.nodarbība

Iepriekšējā Nākamā
Aug.
1
Aug.
ceturtdiena
01.08.2019 (ceturtdiena)
Dobeles PIUAC
Dalība apmaksāta!

TOPOŠĀS MĀMIŅAS, TĒTI un vecvecāki, aicinām Jūs apmeklēt BEZMAKSAS nodarbības!

Apmācības notiek projekta “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamības uzlabošana Dobeles novada iedzīvotājiem” (Nr.9.2.4.2/16/I/047) ietvaros.

1. un 3. nodarbība (18.07.2019., ceturtdien, un 25.07.2019., ceturtdien)
Tēma – VESELĪBA – GRŪTNIECĪBA UN GATAVOŠANĀS DZEMDĪBĀM
Lektore: REGĪNA PIDRIKA – sertificēta vecmāte.

2. nodarbība (23.07.2019., otrdien)
Tēma – VESELĪBA – PĒCDZEMDĪBU LAIKS
Lektore: DITA LEINERTE – sertificēta psiholoģe, dūla.

4. nodarbība (30.07.2019., otrdien)
Tēma – JAUNDZIMUŠĀ APRŪPE (HENDLINGS)
Lektore: EVITA ŽVAGIŅA-JĒKABSONE – bērnu nēsāšanas un zīdīšanas konsultante, Dūlu apvienības biedre.

5. nodarbība (01.08.2019., ceturtdien)
Tēma – VESELĪGS UZTURS – GRŪTNIECĪBAS UN BĒRNU ZĪDĪŠANAS LAIKĀ
Apmācību tēmas: Veselīga uztura šķīvis: Veselīga uztura pamati un šķīvja princips. Nevēlamie produkti (arī alkohols un tabakas izstrādājumi).
Svara pieaugums grūtniecības laikā: Veselīgs svara pieaugums atkarībā no svara pirms grūtniecības (ĶMI). Papildus nepieciešamais kaloriju daudzums katrā trimestrī (ēdienu piemēri).
Vitamīni un minerālvielas (Fe, J, Ca, B9 vit, D vit ): To nozīme grūtniecības laikā un avoti, arī papildus uzņemšana ar uztura bagātinātājiem, (komplekso UB lietošanas riski).
Zīdīšana: Priekšrocības (mātei un bērnam), mātes uztura ietekme uz pienu, tehnika. Mākslīgie maisījumi.
Lektore: LĪGA BALODE – sertificēta uztura speciāliste.

Tev varētu arī interesēt

Febr.
29
ceturtdiena

Seminārs “NO IDEJAS LĪDZ BIZNESAM”

  • 17:30 - 20:30
  • Attālināti ZOOM platformā
Uzzināt vairāk
Marts
4
pirmdiena

Seminārs "NODOKĻU AKTUALITĀTES MAZAJIEM UZŅĒMĒJIEM"

  • 10:00 - 14:00
  • Klātienē vai attālināti
Uzzināt vairāk
Febr.
22
ceturtdiena

Radošā darbnīca "BIŠU VASKA DRĀNIŅU GATAVOŠANA"

  • 13:00 - 15:00
  • PIUAC Bēnē (Stacijas iela 8)
Uzzināt vairāk
Marts
14
ceturtdiena

Seminārs “MINIMĀLĀS HIGIĒNAS PRASĪBAS PĀRTIKAS UZŅĒMUMĀ”

  • 10:00 - 15:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Febr.
22
ceturtdiena

VĀCU VALODAS apmācības (ar priekšzināšanām)

  • 17:30 - 19:30
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Febr.
27
otrdiena

Kursi "Datorprasmes pilnīgi BEZ priekšzināšanām"

  • 18:00 - 20:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Febr.
22
ceturtdiena

Kursi “GARDEROBES UN VIZUĀLĀ TĒLA VEIDOŠANA, DEKORATĪVĀ KOSMĒTIKA”

  • 17:30 - 19:30
  • PIUAC Aucē (Jelgavas iela 1A)
Uzzināt vairāk
Marts
18
pirmdiena

Adobe Illustrator: No nulles līdz radošumam. Dienas grupa

  • 14:00 - 16:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Febr.
23
piektdiena

Datorprasmju klubs “Zipijs”

  • 10:00 - 11:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
19
otrdiena

Kursi "GLEZNOŠANAS PAMATI"

  • 18:00 - 20:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk