2 praktisko nodarbību cikls UPA JOGAS VINGROŠANA

Iepriekšējā Nākamā
Marts
30
Marts
sestdiena
30.03.2019 - 06.04.2019 (sestdiena)
Lejasstrazdu bibliotēkā («Stariņi», Lejasstrazdi)
Dalība apmaksāta! Dalību apmaksā Dobeles novada pašvaldība

Šajās apmācībās tiks apgūta Upa joga, spēcīgs vairāku vingrinājumu un procesu kopums, kas aktivizē locītavas, muskuļus un enerģētikas sistēmu, radot atbrīvotību visā ķermenī, veidota, pamatojoties uz pamatīgu izpratni par ķermeņa mehāniku. Upa joga izkliedē ķermenī uzkrāto inertumu un rada vieglumu visā cilvēka sistēmā. Pēc procesa apgūšanas to iespējams veikt pilnībā patstāvīgi. Ikdienas praksē Upa jogas izpildīšana aizņem līdz 30 minūtēm.

Dalībai nodarbībās nav vecuma ierobežojuma, bet ir nepieciešama neliela pieredze jogā.

Dalība apmaksāta! Dalību apmaksā Dobeles novada pašvaldība.

LŪGUMS IEPRIEKŠ PIETEIKTIES Lejasstrazdu bibliotēkā vai pa tālr. 63700802

Tev varētu arī interesēt

Marts
18
pirmdiena

Izglītības programma pieaugušajiem "KĻŪSTI PAR NAUDAS PRATĒJU". Dienas grupa

  • 13:00 - 15:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
22
piektdiena

Meistarklase "CEPAM LIELĀS DIENAS SĒKLU MAIZI!"

  • 17:30 - 20:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
4
pirmdiena

Seminārs "NODOKĻU AKTUALITĀTES MAZAJIEM UZŅĒMĒJIEM"

  • 10:00 - 14:00
  • Klātienē vai attālināti
Uzzināt vairāk
Marts
8
piektdiena

DEJU KUSTĪBU TERAPIJA

  • 18:00 - 19:00
  • Biznesa centrs PILS (Brīvības iela 10B, Dobele)
Uzzināt vairāk
Apr.
2
otrdiena

Kursi "ŠŪT IR VIEGLI"

  • 17:30 - 19:30
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
21
ceturtdiena

Seminārs “MINIMĀLĀS HIGIĒNAS PRASĪBAS SKAISTUMKOPŠANAS PAKALPOJUMU SNIEGŠANAI”

  • 10:00 - 17:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
18
pirmdiena

Adobe Illustrator: No nulles līdz radošumam. Dienas grupa

  • 14:00 - 16:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
5
otrdiena

ŠŪŠANAS ĀBECE iesācējiem

  • 18:00 - 20:00
  • PIUAC Aucē (Jelgavas iela 1A)
Uzzināt vairāk
Marts
14
ceturtdiena

Seminārs “MINIMĀLĀS HIGIĒNAS PRASĪBAS PĀRTIKAS UZŅĒMUMĀ”

  • 10:00 - 15:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk