2 praktisko nodarbību cikls UPA JOGA – 1.nodarbība

Iepriekšējā Nākamā
Apr.
18
Apr.
ceturtdiena
18.04.2019 (ceturtdiena)
Dobeles PIUAC
Dalība apmaksāta!

UZMANĪBU! Apmācību GRUPA IR PILNA!

Nodarbībās apgūsiet Upa jogu, spēcīgu vairāku vingrinājumu un procesu kopumu, kas aktivizē locītavas, muskuļus un enerģētikas sistēmu, radot atbrīvotību visā ķermenī, veidota, pamatojoties uz pamatīgu izpratni par ķermeņa mehāniku. Upa joga izkliedē ķermenī uzkrāto inertumu un rada vieglumu visā cilvēka sistēmā. Pēc procesa apgūšanas, to iespējams veikt pilnībā patstāvīgi. Ikdienas praksē Upa jogas izpildīšana aizņem līdz 30 minūtēm.

Vēlams uz nodarbību ierasties neēdušam – četras stundas pirms nodarbības neēst, ūdeni var lietot neierobežotā daudzumā.

Dalībai nodarbībās nav vecuma ierobežojuma. Vēlams līdzi ņemt vingrošanas paklājiņu.

UZMANĪBU! Apmācību GRUPA IR PILNA!

Tev varētu arī interesēt

Marts
18
pirmdiena

Adobe Illustrator: No nulles līdz radošumam. Vakara grupa

  • 18:00 - 20:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
10
svētdiena

Meistarklase pie ILVAS LIEPNIECES

  • 10:00 - 13:00
  • Auce, Jelgavas iela 1A
Uzzināt vairāk
Marts
14
ceturtdiena

Seminārs “MINIMĀLĀS HIGIĒNAS PRASĪBAS PĀRTIKAS UZŅĒMUMĀ”

  • 10:00 - 15:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
20
trešdiena

Radošā darbnīca “BIŠU VASKA DRĀNIŅU IZGATAVOŠANA”

  • 18:00 - 20:00
  • PIUAC Aucē (Jelgavas iela 1A)
Uzzināt vairāk
Marts
28
ceturtdiena

Seminārs "HACCP SISTĒMAS PRINCIPU IEVIEŠANA UN NODROŠINĀŠANA PĀRTIKAS NOZARĒ"

  • 10:00 - 17:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
18
pirmdiena

Adobe Illustrator: No nulles līdz radošumam. Dienas grupa

  • 14:00 - 16:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
5
otrdiena

MĀCIES LATVIEŠU VALODU!

  • 18:00 - 21:00
  • Klātienē vai attālināti
Uzzināt vairāk
Marts
5
otrdiena

ŠŪŠANAS ĀBECE iesācējiem

  • 18:00 - 20:00
  • PIUAC Aucē (Jelgavas iela 1A)
Uzzināt vairāk
Marts
22
piektdiena

Meistarklase "CEPAM LIELĀS DIENAS SĒKLU MAIZI!"

  • 17:30 - 20:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk
Marts
18
pirmdiena

Izglītības programma pieaugušajiem "KĻŪSTI PAR NAUDAS PRATĒJU". Dienas grupa

  • 13:00 - 15:00
  • Dobeles PIUAC (Brīvības iela 7)
Uzzināt vairāk