TOPOŠĀS MĀMIŅAS, TĒTI un VECVECĀKI, aicinām Jūs apmeklēt BEZMAKSAS nodarbības!

11 septembris 2020 Piesakies apmācībām
Iepriekšējā Nākamā

Gaidot bērniņu mainās ne tikai visa sievietes pasaule, bet mainās arī ģimenes plāni un prioritātes. Visai ģimenei jāsagatavojas mazuļa nākšanai pasaulē gan morāli un emocionāli, gan praktiski un fiziski. Pieredzes bagāti un zinoši speciālisti jums palīdzēs saprast, spert kopā soli pa solim šajā brīnumainajā mazuļa gaidīšanas un aprūpes ceļā!

Aicinām topošos un jaunos vecākus, vecvecākus apmeklēt 5 nodarbību ciklu par grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību fiziskajiem un emocionālajiem aspektiem!

Kādas TĒMAS piedāvāsim apmācību ciklā?

  • Veselība – PIRMSDZEMDĪBU LAIKS UN GATAVOŠANĀS DZEMDĪBĀM
    Emocionālā sagatavošanās dzemdībām, gaidību laika grūtības, kā ar tām sadzīvot. Dzemdību periodi, gaita, priekšvēstneši. Iespējāmās manipulācijas dzemdībās. Izvēle attiecībā uz dzemdību vietu. Dabisku dzemdību priekšrocības. Partnera loma ģimenes dzemdībās. Elpošanas pamati. Dzemdību pozas. Pēcdzemdību periods.
    Vadīs: Rasma Kaminska – sertificēta vecmāte
  • Veselība – PĒCDZEMDĪBU LAIKS
    Sievietes fizioloģija pēcdzemdību periodā un no tās izrietošā vajadzība pēc saudzības. Pēcdzemdību plāns. Rūpes par sevi. Piederīgo un draugu sniegtā palīdzība jaunajai māmiņai un ģimenei. Partenera atbalsta lielā nozīme tieši pirmajās desmit dienās pēc mazuļa dzimšanas. Sievietes fiziskās, emocionālās un sociālās vajadzības. Pēcdzemdību skumjas. Rūpes par jaundzimušo mammu – depresijas profilakse. Vingrošana. Speciālistu un palīgu iesaiste. Dūla, ārsts, fizioterapiets, kraniosakrālās terapijas speciālists, osteopāts, masieris, psihologs, apkopēja. Pēcdzemdību rituāli un tradīcijas pasaulē. Pirtīžas, pirts rituāli mammām, rebozo aizvēršanas procedūra, to emocionālā un fiziskā jēga.
    Vadīs: Dita Leinarte – psihologs, dūla
  • Veselība – BĒRNA ZĪDĪŠANA
    Krūts uzbūve; Kā un kāpēc rodas piens; Kā pielikt bērnu pie krūts; Kādas ir zīdīšanas pozas; Vai bērns pareizi satver krūti; Kā pārliecināties, ka piena pietiek; Kā rīkoties, ja piena tiešām nepietiek; Kad un kā pienu atslaukt un uzglabāt; Kādas ir un kā risināt biežāk sastopamās zīdīšanas grūtības.
    Vadīs: Dace Lisovska – zīdīšanas konsultante
  • JAUNDZIMUŠĀ APRŪPE (HENDLINGS)
    Pacelšana un nolikšana uz gultiņas, pārtinamā galdiņa, ratiem u.c. virsmām;
    Nēsāšanas pozas atbilstoši attīstības vecumam;
    Gulēšanas pozas; Vannošana;
    Apģērbšana un noģērbšana, t.sk. autiņbiksīšu maiņa;
    Apmazgāšana pirms autiņbikšu nomaiņas;
    Citas aktivitātes bērna aprūpes procesā, piemēram, barošanas pozas, ādas aprūpe utt.
    Vadīs: Zane Paiča – sertificēta fizioterapeite

Pirmās apmācības plānots uzsākt 2020.gada novembrī. Viens apmācību cikls ietver 5 nodarbības.

Projekta ietvaros kopā plānoti 6 apmācību cikli, t.i. 3 apmācību cikli gadā.

Iepriekšēja pieteikšanās obligāta! PIETEIKTIES rakstot – piuac@dobele.lv vai zvanot t.63781740, 63781741, mob.25449330

Aktivitātes tiek īstenotas ES Sociālā fonda līdzfinansējuma projekta «Veselības veicināšanas un slimību profilakses pakalpojumu pieejamības uzlabošana Dobeles novada iedzīvotājiem» (Nr.9.2.4.2/16/I/047) ietvaros. Projekta realizācijas laiks no 2020. gada novembra līdz 2022. gada novembrim.

Tev varētu arī interesēt

Piedāvājam mācīties BEZ maksas par ESF līdzekļiem!

  • 17 jūnijs 2024
  • Piesakies apmācībām
Šobrīd pieteikšanās uz kuponu saņemšanu NVA ir beigusies, bet, ja kupons ir saņemts, ir iespēja pieteikties pie mums un apgūt angļu valodu!
Lasīt vairāk

Izmanto iespēju mācīties latviešu valodu ar projektu (ES) finansējumu

  • 27 maijs 2024
  • Piesakies apmācībām
Aicinām izmantot iespēju!
Lasīt vairāk

“Digitālā nedēļa 2024” aizvadīta mākslīgā intelekta noskaņā

  • 23 maijs 2024
  • Informatīvi raksti
Ar teju 300 pasākumiem visā Latvijā pagājušajā nedēļā no 13. līdz 18. maijam aizvadīta izglītojošā kampaņa “Digitālā nedēļa 2024”.
Lasīt vairāk

Izglītošanās iedzīvotājiem kļūst pieejamākā

  • 19 marts 2024
  • PIUAC raksta
Katra diena mūs sagaida ar jaunumiem un pārmaiņām, kas mūs vairs nepārsteidz. Ar to arī ir raksturīgs 21. gadsimts, tādēļ jāsakārto sava dzīve tā, lai spētu noturēties šajā virpulī un neizkristu no plūsmas.
Lasīt vairāk

Izsludināta pieteikšanās grantu konkursam “Attīsti uzņēmējdarbību Dobeles novadā 2024”

  • 12 marts 2024
  • Uzņēmējdarbības projekti
Ja Tev ir jauna biznesa ideja vai vēlme attīstīt jau esošo biznesu un paaugstināt konkurētspēju tirgū – nepalaid garām iespēju un piesakies Dobeles novada pašvaldības rīkotajā Grantu konkursā!
Lasīt vairāk

Mācību iespējas bezdarbniekiem un darba meklētājiem

  • 29 februāris 2024
  • Piesakies apmācībām
Bezmaksas mācību iespējas bezdarbniekiem un darba meklētājiem ar Nodarbinātības valsts aģentūra (NVA) kuponiem.
Lasīt vairāk